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恋愛依存症チェックリスト
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恋愛依存症チェックリスト
1. 誰かを好きになると、相手のことが常に頭の中にある
*
はい
いいえ
2. 誰かを好きになると、他のことが手につかなくなる
*
はい
いいえ
3. 友達よりも彼や彼女を優先してしまう、また友達よりもいつも自分を優先してほしい
*
はい
いいえ
4. 常に自分から離れていくのでは、浮気しているのではないかと不安になる
*
はい
いいえ
5. 離れているときに彼または彼女が何をしているのかとても気になる
*
はい
いいえ
6. 週末などの休日を常に彼または彼女のために空けている
*
はい
いいえ
7. 彼または彼女に嫉妬し束縛する
*
はい
いいえ
8. 彼または彼女の携帯電話を無断で見たことがある
*
はい
いいえ
9. 彼または彼女と一緒にいても不安になることが多い
*
はい
いいえ
10. 電話やメールの返信がない、または遅いと不安になる、または嫌われたのではないかと思う
*
はい
いいえ
11. 彼や彼女の顔色を伺ってしまう
*
はい
いいえ
12. 自分が我慢してでも彼や彼女に合わせる
*
はい
いいえ
13. 同棲や結婚など確信がほしい
*
はい
いいえ
14. ときどき彼や彼女に対する不満が爆発してしまう
*
はい
いいえ
15. 彼または彼女に暴力を振るわれても、自分にしか見せられない姿だから、または自分が悪いのではと思い、我慢してしまう
*
はい
いいえ
16. SNSなどで彼や彼女の行動がわかると、さらにチェックしたくなり、多くの時間を費やす
*
はい
いいえ
17. 熱しやすく冷めやすい
*
はい
いいえ
18. 恋愛が長続きしないが、すぐに相手を見つける
*
はい
いいえ
19. 恋は盲目になってしまう
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はい
いいえ
20. 彼または彼女のために何でもしてあげたい
*
はい
いいえ
21. 彼または彼女に必要とされたい
*
はい
いいえ
22. うまくいってない恋愛とわかりながらしがみつく
*
はい
いいえ
23. 彼または彼女の機嫌が悪いのは自分のせいだと思う
*
はい
いいえ
24. ひとりでは生きられないと思う
*
はい
いいえ
25. 誰でもいいからそばにいてほしい
*
はい
いいえ
26. 安心できる異性では面白くなくて飽きてしまう
*
はい
いいえ
27. 彼または彼女を失ったら生きていけない
*
はい
いいえ
28. 彼または彼女が自分から離れていくのを感じると、どんなことをしても引きとめようとする
*
はい
いいえ
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