電話・スカイプ・FaceTime・Google Meet専門のカウンセリング
家や出先・出張先からなどの世界中からのカウンセリングが可能です。
日本時間：7：00～16：00、カリフォルニア時間：15：00～0：00、ニューヨーク時間：18：00～3：00など
詳しくはメール・お電話にてお問い合わせください。
冬期休暇のお知らせ
2023年12月30日（土）～2024年1月3日（水）までと1月6日（土）
カウンセリングと電話対応はお休みとなりますが、
1月4日（木）5日（金）と1月8日（月）からは通常通りです。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
このような症状でお悩みの方 一人で悩まずご相談ください
人格障害
アダルトチルドレン
虐待
見捨てられ不安
自傷行為（リストカット、オーバードーズなど）
恋愛、復縁、離婚
セックスの問題
セクシャルマイノリティー
トラウマ
暴力
DV、モラルハラスメント
あなたの中にある力で、穏やかな心を手に
人は誰しも「生きる力」を持っています。
トゥルーリソースカウンセリングオフィスは、あなたの中の「生きる力」を引き出すお手伝いをします。
心理カウンセリング、セラピー
誰にも言えないこと、トラウマのこと、人生のこと、家族のこと、いろいろな悩みがあると思います。心理カウンセリング・セラピーでは、悩みに意見したり、むりやり答えを出したりはしません。 あなたの中にある答えを一緒に探し、あなたの力で問題を解決に導きます。
隣に寄り添って
どうして苦しいのか、どうして悩んでいるのか、セラピストが一緒に考え、感じ、隣に寄り添います。 共にあなたの中にある答えを探しにいきましょう。
自分の人生を
あなたの人生はあなたのものです。カウンセリング・セラピーを受けることで、自分のための人生を送れるようになります。自分らしく、楽しく、幸せに生きてみませんか？
Blog 生活の中のリフレイム
日本への帰国が決まりました
こんにちは。 アメリカにきてしていもうすぐ2年になります。 やっとアメリカ国外に出られる許可がおりましたので、3月に帰国いたします。 東京都内にて対面カウンセリングを下記の日程で行いますので、ご希望がありましたら、ご希望の日時をいくつかお知らせください。 お部屋をご用意する関係で、間際になるとお部屋がご用意できない場合もございますので、早めのご予約をお願いいたします。 3月14日（土）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月18日（水）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月19日（木）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月20日（金）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月21日（土）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月25日（水）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月26日（木）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月27日（金）9:00～17:00（最終予約16:00） 3月28日（土）9:00～17:00（最終予約16:00） みなさんにお会いできるのを楽しみにしております。...
カリフォルニア南部の地震
こんにちは。 最近はインスタグラムばかりでブログサボってました(笑) カリフォルニア南部で地震があり、大変な思いをされてる方々がいらっしゃいます。謹んでお見舞い申し上げます。 地震のことでみなさんから大丈夫ですか？と暖かいメッセージたくさんいただきました。 実はカリフォルニアはとても広くて、多分 静岡から青森くらいまであります。州は日本でいう都道府県の感覚ですが、規模は大きいのです。 今回の地震はロサンゼルス近くで ロサンゼルスに住む人たちは揺れを感じたそうですが、サンフランシスコでは全く感じませんでした。 ロサンゼルスが東京くらいで、サンフランシスコは青森くらい離れてるので、みなさんから大丈夫と聞かれるまで、地震があったことすら知らなかったのです。 でも優しいお言葉ありがとうございました。嬉しかったです。私はいたって健康で元気です。...
Instagramはじめました
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 インスタグラムをはじめてみました。 日常のことなどをいろいろのせてみたいと思います。 よかったらフォローしてくださいね。 ...
カリフォルニアの山火事
こんにちは。 山火事のお見舞いのメールやお言葉ありがとうございます。 ここサンフランシスコからは山火事は200kmくらい離れているものの、大気汚染がひどく健康被害がでるほどです。 山火事に見舞われている方々は本当に大変な思いをしていらっしゃること、お見舞い申し上げます。 現在、カリフォルニアでは８つの山火事が燃えています。 実際、住んでみるまで、山火事を心配する日がくるなんて思ってもみませんでした。 大気汚染も想像を絶していて、毎日空がオレンジ色のスモッグがかかった状態。 今はだいぶマシになった気がしますが、先週の金曜日はちょっと外出しただけで頭痛に襲われました。 最近は喉がとにかく痛くて、鼻の奥が腫れた感じが続いています。 本当に早く鎮火することを祈るばかりです。...
夏季休暇のお知らせ
日本はもう秋らしいですね。 サンフランシスコはやっとインデアンサマーという小春日和になりました。 8月中は霧ばかりで、薄いダウンジャケットが手放せなかったですが、やっと暖かい日ざしを感じています。 9月25日（火）から10月2日（火）まで遅い夏休みをいただきます。 10月3日（水）から通常通りとなります。 休み中は、メールでのご予約・変更・キャンセルは通常通り受け付けていますが、電話とカウンセリングはお休みとなります。 ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。...
移動が完了しました
こんにちは。 カリフォルニアへの移動が完了し、4/12からスカイプでのカウンセリングが始まります。 こちらの気候は、日本の春くらいで肌寒いです。 四季がないので、この気候が冬になるまで続きます。 わからないことだらけですが、なんとかなると思って、なんとかしていきます。 明日、久しぶりにみなさんにお会いできるのを楽しみにしております。...